Использование смазки поможет сделать ваш секс более комфортным и приятным, а иногда она просто необходима, ведь из-за проблем с организмом, гормонами или возраста у девушки может быть недостаточно естественной смазки.
Однако, при выборе лубриканта необходимо учитывать различные факторы, такие как тип материала презервативов, индивидуальные предпочтения и возможные аллергии. В этом посте я рассмотрю ключевые моменты, которые помогут вам выбрать подходящий для ваших потребностей лубрикант.
1. Выбираем основу:
Существует три основных вида лубрикантов: на водной, силиконовой, масляной основе и гибриды. Лубриканты на водной основе совместимы с презервативами и секс-игрушками, легко смываются водой и не оставляют пятен. На силиконовой основе дольше сохраняют скольжение, но несовместимы с силиконовыми секс-игрушками. Лубриканты на масляной основе обеспечивают увлажнение и длительное скольжение, но могут повредить латексные презервативы и некоторые секс-игрушки.
2. Аллергические реакции:
При выборе важно учитывать возможные аллергические реакции. Некоторые люди могут быть чувствительны к определенным ингредиентам, таким как глицерин, парабены или ароматизаторы. Если у вас чувствительная кожа стоит посмотреть в сторону гипоаллергенных лубрикантов без добавок и ароматизаторов (например фирма Ёска).
3. Цель использования:
Различные типы сексуальной активности могут требовать различных типов лубрикантов. Например, для анального секса рекомендуется использовать лубриканты на силиконовой основе из-за их длительного действия, в то время как для секса водные лубриканты могут быть предпочтительнее.
4. Вид упаковки:
От упаковки зависит удобство использования в процессе ПА, варианты с дозаторами будут более комфортными для вас и партнера. А если вы хотите просто протестировать смазку определенной фирмы, можно приобрести маленькие саше по 10 или 15мл.
5. Смазка для секс-игрушек:
Если вы пользуетесь секс-игрушками, убедитесь, что выбранный лубрикант совместим с материалом вашего изделия. Силикон плохо совместим с игрушками из силикона и кибер-кожи.
Кратко о каждом типе с примерами:
1. Водные лубриканты
1/6
Самые распрастраненые и популярные, легко найти в аптеках, хорошо смываются водой и не оставляют следов, совместимы с кондомами и игрушками, но быстро высыхают и требуют повторное нанесение в процессе использования, что приводит к большому расходу. Подробно о каждой смазке читайте в моих будущих постах.
Что рассмотреть для покупки: Ёska для любви , Swiss navy all natural, Jo AGAPE, PJUR AQUA, Hot planet aqua, Masculan, Unilatex Classic.
2. Силиконовые лубриканты
1/5
Дольше сохраняют скольжение, можно использовать в душе и в ванне, но тяжело смываются и несовместимы с игрушками из силикона и кибер-кожи, так как разрушают их, но подойдут для девайсов из других материалов, таких как стекло, дерево, пластик.
Что рассмотреть для покупки: PJUR basic silicone, PJUR women, Lovix lubs silicone, Shunga Toko silicone, JO system All-In-One Lavender, Swiss Navy silicone.
3. Масляные лубриканты
Обладают отличным смазывающим эффектом, можно использовать для массажа, обычно изготавливаются из органических масел, поэтому экологичны, не подойдут вам, если вы пользуетесь латексными. презервативами
Что рассмотреть для покупки: Ёska 2 в 1 натуральное масло.
4. Гибридные лубриканты
1/3
Сочетают в себе свойства водных и силиконовых лубрикантов, обладают долгим смазывающим эффектом и легко смываются водой, можно использовать с игрушками, небольшой выбор вариантов.
Что рассмотреть для покупки: Jo system Hybrid (вода и силикон), Swiss navy, PJUR toy lube.
5. Охлаждающие и согреващие:
1/5
Что рассмотреть для покупки: Swiss navy warming, Masculan warming, Sico hot love, Vizit Mint, Swiss Navy cooling Peppermint.
Важный момент: охлаждающие лубриканты не равно пролонгирующие, вторые могут быть вредными для вас.
6. Жидкие вибраторы
Никак не связаны с классическими вибратором, это гели, в составе которых есть специальные стимулирующие вещества, которые усиливают приток крови к половым органам и вызывают эффект покалывания и "пульсации".
1/3
Что рассмотреть для покупки: Intt, Orgie, Cosmo Vibro.
7. Оральные смазки
1/2
Что рассмотреть для покупки: Shunga Toko, Jo system.
Выбор лубриканта зависит от индивидуальных предпочтений, целей использования и возможных ограничений. Перед применением нового продукта стоит нанести небольшое его количество на кожу, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
*речь идет о ситуации, когда вы переспали с незнакомым человеком, в здоровье которого не уверены.
Рассказываю как избежать неприятных последствий и проблем со здоровьем.
Ситуация, когда происходит случайный секс без использования контрацепции, может случится, даже если вы человек ответственный и тут важно знать, как правильно реагировать и какие шаги предпринять, чтобы избежать негативных последствий, таких как заражение ИППП и нежелательная беременность.
Как избежать беременности?
Чтобы исключить вероятность беременности, вы можете принять таблетку экстренной контрацепции (сделать это нужно в течение 72 часов после акта), по инструкции перед этим необходимо обратиться к гинекологу, но иногда времени на посещение специалиста просто нет, поэтому если есть вероятность беременности, а стать матерью вы пока не готовы, пьем таблетку и после идем к врачу, чтобы убедиться, что она сработала.
Подобные лекарства обладают высоким уровнем эффективности, но их запрещено принимать часто, так как они негативно влияют на гормональный форм и организм женщины.
Возможные побочки: тошнота, головная боль, изменения менструального цикла.
Примеры: Женале, Постинор, Эскапел, Постиплания и др.
О риске ИППП
Не все об этом знают, но в подобной ситуации у вас есть возможность обратиться в клинику, которая специализируется на лечении и профилактике вич инфекции (если вы считаете, что шанс заразиться есть или же после ПА партнер рассказал вам о своем + статусе) вам назначат терапию после приема которой риск заражения практически равен нулю.
О постконтактной терапии можно прочить на сайте центров по борьбе с вич и спидом вашего региона. Примеры тут: Питер, Самара, Москва.
Дополнительно рекомендуется следить за своим здоровьем и обращать внимание на любые изменения в организме. Появление симптомов ИППП, таких как зуд, выделения, болезненное мочеиспускание и другие, требует немедленного обращения к врачу для диагностики и лечения.
Если половой акт произошел без вашего согласия немедленно обратитесь за помощью в правоохранительные органы, не бойтесь осуждения и косых взглядов, ведь в данной ситуации самое главное – ваше физическое и эмоциональное здоровье.
Ни для кого ни секрет, что на прокладки, тампоны и другие вещи, необходимые для того, что комфортно пережить месячные, девушки тратят довольно много денег.
Если это ваш случай, то предлагаю решение этой проблемы - менструальные чаши.
Стоит начать с краткой справки. Менструальная чаша (также менструальная чашечка, менструальный колпачок, менструальная капа) — средство интимной гигиены женщин — ёмкость, помещаемая во влагалище для сбора менструальных выделений. В отличие от тампонов или гигиенических прокладок, менструальная чаша не впитывает выделения, а накапливает их.
Преимущества чаш:
1. Экологичность
Менструальные чаши многоразовые и могут использоваться в течение долгого времени (пример компания Satisfyer, которая заявляет о сроке - 15 лет), что снижает количество отходов, попадающих на свалку.
2. Экономия
Хотя стоимость менструальной чашки при покупке может показаться высокой (ниже я покажу несколько вариантов), она окупается уже после нескольких месяцев использования, поскольку нет необходимости постоянно покупать новые тампоны или прокладки.
3. Удобство
Их можно носить до 12 часов, что делает их удобными для использования в течение дня. А для смены чаши вам всего лишь нужен туалет и раковина, чтобы очистить ее.
Кроме того, с чашей вы можете плавать и заниматься спортом, если ваше состояние в этот период позволяет.
4. Здоровье
Менструальные чашки изготовлены из медицинского силикона или резины, что уменьшает риск раздражения и аллергических реакций, нет риска возникновения СТШ*. Насколько я знаю от использования тампонов многие девушки отказываются именно из-за него.
5. Отказ от ежемесячных покупок
После покупки чаши вам больше не нужно будет каждый месяц ходить в магазин за средствами гигиены и следить, чтобы они всегда были под рукой. Достаточно прокипятить ее пару минут в начале вашего цикла и после окончания менструации.
Что можно рассмотреть для покупки:
Satisfyer
1/3
разные модели
Один из моих любимых бюджетных брендов товаров для взрослых. В наборе идут чаши двух размеров, что повышает вероятность того, что изделие вам подойдет и будет комфортным в использовании. В линейки есть чаши разных цветов и форм, но основное отличие между ними - вид "хвостика", который нужен для изъятия чаши.
Цена - около 700-900 рублей за набор на маркетплейсах.
Me luna
Более дорогой вариант, в ассортименте есть модели разных цветов и размеров, в комплетке мешочек для хранения.
Цена - около 2000 рублей.
Cupax
Часто встречала эту марку в аптеках, пока что у них небольшая линейка моделей, но радует цена и доступность.
Цена - около 600 рублей.
Существует еще множество разных вариантов, среди которых вы сможете подобрать тот, который подойдет именно вам.
На рынке существует много разных фирм, производящих кондомы и самые популярные из них: Durex и Contex, но они даже и близко не являются самыми лучшими и вот почему: некачественный латекс и плохая смазка, часто приводящие к аллергии, а также неоправданно высокая цена для таких характеристик.
В этот статье расскажу вам о марках презервативах с действительно хорошим качеством. Рейтинга нет, бренда перечислены просто так, ведь все они заслуживают вашего внимания.
Unilatex
Линейка товаров бренда
Unilatex - это одна из наиболее популярных испанских марок кондомам, изготавливающихся из высококачественного натурального латекса. Эти кондомы прекрасно подошли многих парам, которые их попробовали. Из плюсов можно выделить низкую цену и разнообразную линейку товаров бренда.
В линейке есть: ультратонкие – unilatex ultra thin, классические – unilatex natural plain, с ребрышками – unilatex ribbed, с точками – unilatex dotted, с запахом и 3 цветов - unilatex multifruits, утолщенные.
Цена – примерно 400 рублей за упаковку 15 шт.
Masculan
Masculan – немецкий бренд, производящий качественный и недорогой продукт.
Кроме классических, ультратонких, с точками и полосачками в линейке так же присутствуют: золотые с ароматом ванили – masculan gold, утолщенные – masculan ultra safe black, с фруктовым ароматом – masculan tutti-frutti. В отличии от унилатекса часто встречаются в аптеках.
Цена – примерно 300 рублей за 10 штук.
Maxus
Maxus - марка , известная не только своим качеством и необычным дизайном (в комплекте идет металлический кейс для хранения), но и надписями на самих упаковках презервативов.
В линейке уже известные нам варианты и плюс упаковки с необычным количеством презервативов: 3, 15, 75, 100 штук. Так же часто встречаются в аптеках.
Цена - примерно 250 за 3 штуки, 750 за 15 штук или 2000 за 100 штук.
My size
My size - немецкий бренд, которые специализируется на большом ассортименте размеров своих изделий, аналогов их линейки нет. На сайте производителя вы можете пройти опросник, а также скачать и распечатать линейку, которая поможет вас определиться с выбором. Размерный ряд от 45 до 72 мм ширины изделия. Если у вас возникали проблемы с выбором презервативов из-за нестандартных размеров, то советую попробовать их. Из минусов - цена.
Цена - в среднем 500 рублей за упаковку из 3 штук.
Sagami
1/2
Sagami - японская марка презервативов, которая известна своим инновационным подходом к производству. Они используют особый материал, называемый полиуретаном, который обладает высокой тонкостью и прочностью и позволяет производит самые тонкие в мире изделия. Презервативы Sagami также отличаются отсутствием запаха и аллергенов, что делает их идеальным выбором для людей с чувствительной кожей.
Но в ассортименте есть и обычные латексные кондомы, а так же презервативы без накопителя, анатомической формы и вариантов с разной толщиной: от 0,01 мм (sagami original) до стандарнтных 0,04 (sagami miracle fit).
Цена будет сильно отличаться от толщины и варьируется от 450 рублей за 7 штук(0.04мм) до 1200 и выше за 5 штук (0,01мм).
Sico
1/2
Sico - это еще один немецкий бренд, не настолько популярный именно в России, как ранее названые, однако он определенно заслуживает вашего внимания.
В ассортименте много разных видов изделий, в упаковках по 12, 18, 50 или 100 штук.
Цена - примерно 500 рублей за 12 штук.
Кроме того хочу отметить такие бренды как: Intime, Ganzo они более бюджетные, чем те, что я описала выше, но все равно обгоняют Durex и Contex по соотношению цена - качество.
1/2
Несмотря на то, какой бренд вы выберите именно для себя, важно помнить, что опыт от использования будет напрямую зависеть от того, будете вы соблюдать рекомендации по применению или нет.
Для того, чтобы он был позитивным необходимо:
-Выбрать подходящий размер изделия
-Проверить сроки годности
-Следить за тем в каких условиях оно будет хранится
-Обратить внимание на достаточное количество смазка в процессе, менять кондом если ПА длится больше 30 минут.
В последние годы тема подобных товаров перестает быть настолько запретной как в прошлом, поэтому все большее количество людей хотят попробовать что-то новое. В этой статье я попробую дать вам простые советы по выбору первой игрушки для женщин. Текст материала урезан и отредактирован полная версия в тг канале:https://t.me/sexologywbet
Определяем свои желания.
Для начала стоит определиться какую стимуляцию вы хотите получать: внутреннюю или внешнюю? Большинство девушек не способны достичь пика удовольствия исключительно от внутреннего воздействия, поэтому им нужна двойная, либо внешняя.
Далее мы выбираем тип воздействия: вибрация, вакуум или ротация. Вибрировать могут все девайсы независимо от того, к какой области их нужно прислонять, вакуум нужен только для внешнего воздействия, а ротация только для внутреннего.
Рассмотрим отдельные категории игрушек:
1. Вакуумные стимуляторы.
Суть их в том, что в раструбе прибора расположена мембрана, благодаря движениям которой и происходит воздействие. Такой тип стимуляции подходит большинству женщин, не снижает чувствительность (и даже помогает ее восстановить), ее можно использовать как в соло, так и в партнерском взаимодействии. Самые известные фирмы: womanizer и satisfyer, первый бренд является создателем технологии вакуума, а второй более бюджетный.
Модели, которые можно рассмотреть: womanizer premium 2, starlet 3. Satisfyer pro 2 generation 3, curvy 2+.
2. Вибраторы
Самая большая категория, это игрушки часто предназначенные как для внутренней, так и для внешней стимуляции. В них заложено несколько режимов вибрации разной силы, а также дополнительные паттерны. Довольно универсальны, можно использовать в соло и с партнером.
Что можно рассмотреть: бренды Satisfyer, Miogi, Swakom, Fun Factory.
3. Вибраторы-кролики
Игрушки с двойной стимуляцией, для тех, кто уже знает чего хочет или не определившихся. По популярности их можно сравнить разве что с вакуумниками. Стоит обращать внимание на то, какое воздействие будет у погружной части: ротация (поступательные движения вперед-назад) или вибрация. Внешней отросток может быть с вибрацией или с вакуумом.
Те самые девайсы из фильмов для взрослых. Один из самых мощных видов в**раторов, хорошо подойдет для людей с низкой чувствительность, а так же для массажа всего тела и любых эрогенных зон.
Модели: Heating wand, Miogi lolly pop, Satisfyer wand er women, Le wand.
5. Имитаторы.
Бывают реалистичными и нет, различаются материалом, самый неприхотливый - силикон, самый натурально выглядящей кибер-кожа, так же их делают из стекла, металла, пластика и дерева, в общем на любой вкус и цвет как говорится.
Несмотря на то, что вы выберите для себя обращайте внимание на размер, количество режимов, емкость аккумулятора и материал из которого сделано изделия, наиболее популярный - силикон, он прост в уходе и приятен на ощупь.
Также при покупке игрушки стоит подумать о том, как вы планируете очищать ее после использования, для этого существуют специальные спреи-клинеры.
И хочу отметить, что для использования вам понадобиться лубрикант, самый универсальный - на водной основе, он подходит для всех материалов, бюджетный и выполняет все свои функции, а вот силиконовые и масляные нельзя использовать с игрушками из кибер-кожи и силикона.
Надеюсь, что эта статья помогла вам. Благодарю за внимание)
Интимные проблемы в отношениях – это нечто, с чем сталкиваются многие пары. Они могут вызывать стресс, неудовлетворенность и даже привести к распаду отношений. Однако, существуют различные практические советы и стратегии, которые могут вам помочь.
Во-первых, важно осознать, что каждая пара уникальна, и то, что работает для одной пары, может не подойти другой. Поэтому открытое общение и готовность к компромиссам являются ключевыми факторами. Обсуждайте свои предпочтения, желания и ожидания с партнером, чтобы лучше понять друг друга и найти общий язык.
Самые распространенные проблемы:
· Однообразие
Использование специальных товаров также может быть хорошим вариантом в этом случае. Они могут помочь разнообразить интимную жизнь и добавить новые ощущения. Однако, важно обсудить это с партнером и быть уверенными, что оба согласны на такой эксперимент.
Экспериментирование с новыми техниками – еще один способ, который может улучшить ситуацию. Иногда простые изменения в позах или использование новых техник могут привести к улучшению опыта и удовлетворению обоих партнеров.
· Проблемы со здоровьем
Если у вас или у вашего партнера возникают проблемы с репродуктивным здоровьем или достижением пика удовольствия, важно обратиться к специалисту для диагностики и лечения. Врачи могут помочь определить причину этих проблем и предложить соответствующие методы лечения или терапии.
· Недостаток желания
Если у вас или у вашего партнера есть проблемы с низким либидо, важно найти причину этого и попытаться решить ее. Это может включать изменение образа жизни, улучшение физической формы, снижение стресса или поиск помощи у специалиста.
Возможно это просто временный спад и скоро все вернется на свои места, но не стоит забывать про проблемы со здоровьем, которые могут вызывать снижение желания.
· Несовместимость предпочтений
Если у вас и вашего партнера разные предпочтения в близости, важно открыто обсудить эти различия и найти компромиссное решение. Может быть полезно попробовать новые вещи, которые обоим интересны, или договориться о том, чтобы каждый имел возможность испытать свои предпочтения время от времени.
Сексологи и психологи на консультациях предлагают такое упражнения: возьмите листок, разделите его на три колонки, в первой напишите то, что вы точно хотите попробовать, во второй то, в чем сомневаетесь, в третьей ваши нет, обменяйтесь листиками с партнером и прочитайте желания друг друга.
· Комплексы или неуверенность в себе
Обратитесь к специалисту: посетите сексолога или психолога, который поможет вам разобраться в причинах вашей неуверенности и предложит соответствующие стратегии и методы лечения. Они могут провести с вами индивидуальные сеансы терапии или рекомендовать групповые занятия, направленные на повышение самооценки и уверенности.
У многих людей не получается повысить уверенность в себе самостоятельно, поэтому обращаться за помощь - абсолютно нормально.
В заключение, интимные проблемы в отношениях – это нечто, с чем можно успешно бороться. Важно быть открытыми, готовыми к общению и экспериментам. Консультация с сексологом, использование различных девайсов или экспериментирование с новыми позами и техниками – все это может помочь вам и вашему партнеру решить проблемы и наслаждаться друг другом.
В статье мы представляем 10 бесплатных курсов для знакомства с профессией сексолога для новичков, с подробной структурированной информацией. Изучив эти программы, вы сможете с легкостью приступить к обучению для повышения квалификации на уже более подробных платных курсах с практикой и обратной связью от специалистов.
Последнее обновление: 16 мая 2024 года.
ТОП-5 лучших курсов по сексологии
«Консультант по сексуальным отношениям» от Talentsy — есть возможность задать вопросы профессиональному психологу (промокод gdekurs5 — скидка 5% на обучение)
«Как стать сексологом?» от Edpro — вебинар от врача-сексолога с 20-летним стажем и подарками при регистрации
Бесплатное обучение на психолога-сексолога
В разделе изучим бесплатные дистанционные курсы сексолога от топовых школ. Рассмотрим условия участия и прохождения обучения, какие бонусы ждут студентов.
🎁 По промокоду gdekurs5 доступна скидка 5% на обучение.
Продолжительность: в своем темпе
Формат обучения: видеоуроки + обратная связь + дополнительные материалы
Доступ: после регистрации
Talentsy — базовый онлайн-курс для желающих стать сексологом с нуля
Курс по сексологии подойдет тем, кто мечтал сменить профессию, давно думал о работе сексологом или кто хочет разобраться в себе. В программе расскажут о самых частых проблемах и запросах клиентов.
Дистанционное обучение построено в формате видеоуроков с обратной связью от профессионального врача-сексолога. Участников ждут бонусы в виде 5 экспертных материалов. В конце обучения участники получат сертификат.
Smart — обучение комбинированию направлений в психологии для успешного проведения консультаций
На курсе психолога сексолога будут рассмотрены следующие аспекты: важность знаний сексологии для семейных терапевтов, типичные запросы, возникающие в практике семейных психологов, разрешение мифов и установок, влияющих на сексуальную жизнь.
Вы изучите влияние вины и стыда на ограничение половой жизни, будут рассмотрены три фазы психосексуального развития и связанные с ними диагностические этапы.
Edpro — курс по сексологии для решения личных вопросов и профессиональной практики
На курсе сексолога консультанта вы узнаете, кто это такой и как можно им стать, что для этого необходимо, как найти первых клиентов и свой путь в профессии. Подойдет тем, кто хочет изучить сферу сексуальных отношений для себя. Курс имеет лицензию Департамента образования и науки города Москвы.
Участники получат гайд «Пошаговый план привлечения первых клиентов сексологу», а также сертификат о прохождении программы.
Психодемия — базовый курс по секс-терапии и особенностям профессии сексолога
Узнаете все о секс-терапии, ее истории на Западе и в России, а также о том, как она изменилась за последние 30 лет и что происходит в этой области в России сегодня. Вы узнаете, где и как нужно учиться, чтобы стать компетентным специалистом, и какими личными качествами должен обладать психолог-сексолог.
После прохождения всех лекций и успешной сдачи теста получите сертификат курса по сексологии.
Edpro — дистанционный курс по сексологии для начинающих специалистов
Из вебинара узнаете, кто такой сексолог и где на него надо учиться. Как работать психологом онлайн и офлайн, сколько можно заработать за месяц. Узнаете, как решить интимные проблемы, как стать сексуальнее и увереннее в себе, как помогать людям и делать их счастливее.
При регистрации получите подарки: гайд «21 способ разбудить чувства», пошаговый план первых клиентов. В прямом эфире разберут 5 важных тем, из которых вы узнаете все необходимое.
Edpro — онлайн-курс по увеличению заработка для сексологов
Узнаете 7 способов, которыми сексологи могут зарабатывать в современной реальности, увеличивая свой доход до 500 000 рублей. Участники вебинара получат гайд «Как сексологу вести канал на Дзене?»
Из вебинара узнаете о способах заработка. Поймете, как найти первых клиентов, какие есть дополнительные способы заработка. Вебинар ведет опытный сексолог, блогер и выпускница программы ДПО «Специалист по психологическому консультированию в сексологии».
Edpro — обучение работе с сексуальными нарушениями для психологов
Научитесь эффективно решать сексуальные проблемы своих клиентов, не перенаправляя их к другим специалистам, и расширьте свое расписание консультаций. При регистрации получите пошаговый план привлечения первых клиентов.
В процессе обучения на сексолога используется четырехкомпонентная модель, которая включает в себя теорию, практику, личную терапию и супервизию, что позволяет закрепить полученные навыки на практике.
Stepik — базовый курс по сексологии и половому воспитанию
Обучение сексологии охватывает ключевые вопросы и упражнения, способствующие глубокому пониманию психосексуальной природы человека, а также поощряющие здоровое отношение к сексуальным вопросам и формирование позитивной жизненной позиции в отношении сексуального развития и полового воспитания молодежи. Состоит из 9 видеоуроков и 16 тестовых заданий для закрепления материала.
Портал ДПО — серия бесплатных вебинаров по сексологии
8 вебинаров от профессиональных сексологов, которые разбирают такие темы, как тенденции современной сексологии, психологию сексуальности, основы психосексуального развития, сексуальные дисфункции мужчин и женщин и многое другое. Доступ ко всем материалам бесплатный.
Secrets — онлайн-тренинги для гармоничной личной жизни
12 тренингов по различным направлениям: секс и психология отношений, психология любви, мастер-класс «искусство быть женственной» и другие актуальные темы. Тренинги рассчитаны на мужчин и женщин под различные запросы.
Как мы подбирали школы и курсы для нашей статьи?
Подбор бесплатных курсов на психолога сексолога для статьи основывается на нескольких ключевых критериях. Вот некоторые из них:
Аккредитация и авторитетность. Мы всегда стараемся выбирать курсы с отличной репутацией и аккредитацией. Это включает в себя поиск информации о создателях курса, их квалификации, а также просмотр отзывов и рейтингов курса в онлайн-сообществах и образовательных платформах.
Содержание курса. Мы обращаем внимание на содержание курса, уделяя особое внимание тому, насколько информативным и полезным является материал. Мы стремимся выбирать курсы, которые покрывают широкий спектр аспектов сексологии, включая психосексуальные аспекты, здоровье и психологию сексуальности.
Доступность и удобство. Мы также учитываем доступность курса. Мы оцениваем удобство использования платформы, на которой представлен курс, включая интерфейс, поддержку мобильных устройств и дополнительные ресурсы.
Актуальность. Важно выбирать курсы, которые отражают последние тенденции в области сексологии. Мы уделяем внимание актуальности материалов и их соответствию современным научным и практическим знаниям.
Длительность и структура курса. Мы рассматриваем длительность курса и его структуру, чтобы убедиться, что он подходит для наших потребностей. Для статьи обычно предпочтительны курсы с разумной длительностью и четко структурированным материалом.
При выборе дистанционных курсов по сексологии мы уделяем особое внимание этим пунктам, чтобы обеспечить высокое качество и актуальность представленной информации.
Сексолог. О профессии
Сексолог — это специалист, изучающий аспекты сексуальности, включая физиологические, психологические, социокультурные и медицинские. Он или она занимается не только изучением сексуальных функций и расстройств, но и консультированием людей по вопросам сексуального здоровья, улучшением сексуальных отношений и решением сексуальных проблем.
Чем занимается:
Консультирование по вопросам сексуального здоровья и решению сексуальных проблем.
Проведение сексуальной терапии и реабилитации в случае сексуальных дисфункций.
Исследование сексуальности и сексуальных проблем на уровне индивидов и в обществе в целом.
Разработка и внедрение программ профилактики сексуальных расстройств и образовательных программ.
Работа сексолога имеет значительную важность для психологического и физического здоровья людей. Открытость, понимание и конструктивное обсуждение сексуальных вопросов способствуют развитию здоровых и удовлетворительных сексуальных отношений, улучшению психологического благополучия, а также снижению распространения многих сексуальных проблем.
Итоги
Выбор хорошего курса по сексологии может быть важным шагом для саморазвития в этой области. В первую очередь обратите внимание на аккредитацию или сертификацию организации, предоставляющей курсы. Посмотрите, есть ли у них лицензия или признание в индустрии.
Также оцените, какой формат обучения: онлайн-курсы, лекции, семинары или практические занятия. Важно также изучить программу обучения, чем она отличается от других предложений, и какие темы включает. Не забудь уделить внимание отзывам учеников о качестве и содержании курсов. Мы предлагаем обратить внимание на следующие программы:
Профессия «Сексолог-консультант» от Edpro — включает в себя практический гайд «Пошаговый план привлечения первых клиентов сексологу».
Расскажите, какие курсы вы проходили или хотели бы пройти?
Реклама ООО «Планета Творчества», ООО «Онлайн Институт Смарт», ООО «Международная академия дополнительного профессионального образования», ООО «Психодемия», ООО «Цифровые образовательные решения», ООО «СПБ ИДПО ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ», ИП Овчинников Антон Сергеевич